Mikäli olet peruskurssin jo suorittanut voit hypätä mukaan jatkoryhmän ja/tai kuntothairyhmän treeneihin.

---------------------------------------------------

Seuraava peruskurssi ma 27.10 klo 1915 alkaen!

Nimellinen ikäraja 14 vuotta, ei erillistä ilmoittautumista,

suoraan paikan päälle

---------------------------------------------

Harjoitusaikataulut ma 1.9.2025 alkaen;

Ma klo 17-18 junnuthai

Ma klo 18-1915 jatkoryhmä

Ma klo 1915-2030 peruskurssi

Ti klo 1730-1830 kuntothai 

Ke klo 1715-1830 jatkoryhmä

Ke klo 20-2115 peruskurssi

To klo 17-1815 jatkoryhmä

To klo 1815-1915 junnuthai

Pe klo 17-1815 jatkoryhmä

La klo 12-1315 kuntothai + sparrit klo 14 asti

*Ehdottoman tärkeää on kiinnittää erityistä huomiota omaan hygieniaan ja varusteiden puhtauteen, treeneihin tullaan vain ja ainoastaan täysin terveinä. Kädet tulee pestä salille tullessa ja sieltä lähtiessä sekä suositeltavaa pestä treenien välissä.