Meneillään olevan peruskurssin viimeiset treenit ke 18.12

----------------------------------

Poikkeukset harjoitusajoissa;

VKO 52

vain kuntothai la 28.12, muut treenit peruttu

VKO 1

ma vain jatkoryhmä 1915-2030 (ei junnuthaitreenejä)

ti kuntothai peruttu

ke jatkoryhmä peruttu

to vain lajikokeilut tapahtuman aikataulun mukaisesti

(ei ns normaaleja viikkoharjoituksia)

la kuntothai tuttuun tapaan 

------------------------------------------------------------------

lajikokeilut_12025.jpg

----------------------------------------------

Seurava peruskurssi starttaa ma 6.1.2025 klo 18,

ei tarvitse ilmoittautua erikseen.

060125.thaiboxing.jpg

*Ehdottoman tärkeää on kiinnittää erityistä huomiota omaan hygieniaan ja varusteiden puhtauteen, treeneihin tullaan vain ja ainoastaan täysin terveinä. Kädet tulee pestä salille tullessa ja sieltä lähtiessä sekä suositeltavaa pestä treenien välissä.